Kolbászos kariolkenyér Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók: 1 fej karfiol 4 egész tojás zúzott fokhagyma vagy fokhagyma por karikára vágott házi kolbász  10 dkg reszelt éven túl érlelt Grana padano sajt 20 g Éléskamra Keltes élmény univerzális…

Házi krémes Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók a tésztához: 3 M-es tojás (Kb. 165 g) 20 ml friss citromlé 120 ml víz 25 g lágy kókuszzsír 40g kristályos édesítő (eritrit, xilit, glicin, stb.) 200g Éléskamra Keltes Élmény univerzális szénhidrát…

Pizzás stangli (tojásmentes)   Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsanna receptje Igazi finomság, akár ünnepekre, vagy ha egy kis sós, rágcsálni valóra vágyunk.Gyorsan, egyszerűen elkészíthető, mutatós, ízletes és pihe-puha.Hozzávalók: 200 g Éléskamra Keltes élmény univerzális…

Diós - mákos kfli (tojásmentes)   Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Nagyon finom, pihe-puha kiflik.Hozzávalók a tésztához:(8 diós és 8 mákos) 200 g Éléskamra Keltes élmény univerzális lisztkeverék 230 ml víz 20 ml friss citromlé 40 g lágy kókuszzsír 5 g…

Tojásmentes töpörtyűs pogácsa   Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók: 200 g Éléskamra Keltes Élmény univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék 5 g foszfátmentes sütőpor  230 ml víz 15 g kókuszolaj 25 ml friss citromlé 7 g…

Gombás halradu nokdelivel Ti készítettétek:Kozári Valéria alkotása Hozzávalók: Nokedlihez: 1 csomagÉléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db M-es tojás 100 - 120 ml víz    Elkészítés: 3 db M-es tojáshoz (kb. 165 g) keverj 100 ml vizet, ha…

Marhapörkölt nokedlivel     Hozzávalók:Pörkölt: 3 fej vöröshagyma0,5 kg marhahús (lapockából) őrölt pirospaprikasóborscsipet majoránnaőrölt kömény2 gerezd zúzott fokhagymafél sárga paprika2 közepes paradicsom6 dl száraz (!) vörösbor, (elhagyható). Nem édes bor és az alkoholt kiforraljuk az…

Vaddisznó pörkölt nokedlivel     Ti készítettétek: Nagy Barbara készítette ezt az isteni ebédet.   Hozzávalók: Nokedlihez: 1 csomagÉléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db M-es tojás 100 - 120 ml víz   Elkészítés: 3 db M-es tojáshoz (kb.…

Glutén- és tejmentes sztrapacska (paleo) Ti készítettétek:  Sass Erika receptje Hozzávalók: Nokedlihez: 1 csomag Éléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db M-es tojás 100 - 120 ml víz  20 dkg fehér édesburgonya, 200 g totu (tojásfehérje…

Gombapörkölt nokedlivel     Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsanna receptje Hozzávalók: Nokedli: 1 csomagÉléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db M-es tojás 100 - 120 ml víz   Elkészítés: 3 db M-es tojáshoz (kb. 165 g) keverj 100…

Ravioli   Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsanna receptje Hozzávalók: Bolognai ragu: 25 dkg darált hús ízlés szerint készítsük, paradicsommal, fűszerekkel Tészta: 1 csomagÉléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db M-es…

Chicken tikka masala Ti készítettétek: Annapanni receptje   Szeretitek az indiait? Én régen imádtam, és bár már egy ideje nem próbálkoztam vele, most mégiscsak megkívántam egy kis csirkés tikka masalát, finom fűszeres szószban. Nem nehéz elkészíteni, bár kell hozzá pár alapfűszer, ami…

Lasagne   Ti készítettétek: Annapanni receptje Hozzávalók: A szószhoz:-0,5 kg darált sertéscomb-25 dkg paradicsompüré-1 nagy fej vöröshagyma-2 ek. kacsazsír-0,5 dl vörösbor-só, bors-oregánó, bazsalikomA tésztához:-3 M-es tojás-1 ek olívaolaj-1 csomag Paleolit Éléskamra nokedli…

Borsos csirketokány kapros galuskával és kovászos uborkával       Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje   Hozzávalók a tokányhoz: 50 dkg csirkemell filé 20 dkg kolozsvári szalonna 2 ek sertészsír 2 közepes db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1ek fűszerpaprika só…

Utifűmagliszt mentes házi tészta     Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók: 3 S-es tojás 10 ml víz 125 g Éléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék gyúráshoz, nyújtáshoz: lisztA tészta hozzávalóit gyúrd össze, majd…

Brokkoli szószos (utifűmagliszt mentes) tészta   Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje: Ez a legfinomabb tésztaszósz, amit ettem. Bacon nélkül, tökéletes húsmentes ebéd ötlet! :)Éléskamra lisztből készítettem házi tésztát. A kettő együtt verhetetlen! :) Hozzávalók a tésztához:   125…

Tojásos nokedli     Ti készítettétek: Annipanni receptje   Íme egy villámgyors nokedli recept, amihez még főzőtudomány sem kell! :)Semmi méricskélés, pillanatok alatt kész is, és igazi nokedli! :)Hozzávalók: 1 csomagÉléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett…

Medvehagymás-szalonnás galuska Ti készítettétek: Icindic Anikó  Egészséges, fitt, mentes receptek Anikó konyhájából Hozzávalók: 50 dkg medvehagyma 20 dkg füstölt szalonna diétádnak megfelelő sajt A felkockázott szalonnát lassú tűzön, hogy kiolvadjon a zsírja, kissé…

Paleo "túrós" csusza (utifűmagliszt mentes tészta) Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók: Tésztához: 130 g Éléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett lisztkeverék 3 db S-es tojás 10 ml víz  gyúráshoz, nyújtáshoz: liszt Feltét ízlés…

Lebbencs leves (útifűmagliszt mentes paleo csusza tésztával) Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Hozzávalók: A tésztához: 3 S-es tojás 10 ml víz kb.: 130 g Éléskamra Hagyományos nokedli keverék gyúráshoz, nyújtáshoz: liszt Elkészítés: A tészta hozzávalóit…