Paleo-vegán csokis fánk   Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje: Hozzávalók a fánkhoz:1 csomag Éléskamra Puha fánk és nudli lisztkeverékhttp://glutenmenteslisztek.hu/Paleolit-Eleskamra-Paleo-farsangi-fank-lisztkevere210 ml víz60 g eritrit60 g kókusztejszín (cocomas)Töltelék hozzávalói:…

Pudinggal töltött kókuszos fánk   Hozzávalók a fánkhoz: 1 csomag Éléskamra Puha fánk és nudli lisztkeverék3M-es tojás1M-es tojás sárgája150ml hideg víz60g eritrit, vagy diéta szerinti édesítőHozzávalók a töltelékhez: 1 csomag ANYAsüti Bourbon vaníliás krémpuding por50 g eritrit vagy ízlés…

Fehér csokis puha fánk 1 csomag Éléskamra Puha fánk lisztkeveréket a zacskón lévő recept szerint készítsd el: 3 M-es tojást (kb. 165 g) és 1 M-es tojássárgáját keverj el 150 ml hideg vízzel, 60 g eritrittel vagy más édesítővel. Add hozzá a fánklisztet és keverd csomómentesre egy kanállal vagy…

Gőzgombóc      Mákos finomság:) Gyerekeim egyik kedvence.Ausztriában síeléskor a nap fénypontja volt mindig! Na mit ebédelünk? Germknödel-t :))) Lekvárral töltik, cukros mákkal szórják, olvasztott vajjal meglocsolják, vagy vanília sodóval, pudinggal kínálják.  A miénk ma mákos töltelékkel…

Fánkból mini kürtös      Mint minden megálmodott péksütinek vagy sütinek, ennek a mini kürtösnek is megvan a története. Eredetileg a Keltes élmény keverékből szerettem volna kipróbálni. De ma szombat van, az első adag keverékek már elfogytak, a következők meg úton vannak:) Tehát abból kellet…

Fánk (paleo) Egy tartalmas levessel komplett ebéd lehet. Nálam csülkös spárgaleves készült mellé. A fánkot a nyáron elrakott baracklekvárral ettük. Hozzávalók:  20 dkg Éléskamra Puha fánk lisztkeverék 3 tojást  1 tojássárgája  1 dl víz fél dl rum 6 dkg eritrit  1 kezeletlen narancs…

Dávid Krisztina receptje: Fánkot gyorsan reggelire? Vagy ebédre egy tartalmas leves után? Nem kell keleszteni, nem kell órákat a konyhában tölteni. Nyugodt szívvel ajánlom diétázóknak, paleolit életmód híveinek, azoknak, akik szem előtt tartják az egyszerű, de egészséges napi táplálkozást. A fánk…

Tojásmentes fánk   Ti készítettétek: Derecskeiné Horváth Zsuzsa receptje Nagyon finom, puha, igazi kelt élmény. Szépen átsül, és nem szívja meg magát olajjal. Érdemes kipróbálni!Hozzávalók: 1 csomag Éléskamra Puha fánk és nudli lisztkeverék 210 ml víz 60 g eritrit 60 g kókusztejszín…

Édességek lisztjei : Éléskamra Nagyi palacsintája Éléskmara Puha fánk és nudli Éléskamra csodacsokis bögrés süti  Élékamra kókuszvarázs bögrés süti Éléskamra omlós piskóta Éléskamra nyútható tészta édes sütikhez   1. Éléskamra Nagyi palacsintája: Gyermekkorunk kedvenc desszertje…