Éléskamra megoldáslisztek - Finoman reform

Éléskamra paleo receptek

Chicken tikka masala

2019. május 10. - Éléskamrareceptek

Chicken tikka masala

tikka.jpg

Ti készítettétek: Annapanni receptje

 

Szeretitek az indiait? Én régen imádtam, és bár már egy ideje nem próbálkoztam vele, most mégiscsak megkívántam egy kis csirkés tikka masalát, finom fűszeres szószban.

Nem nehéz elkészíteni, bár kell hozzá pár alapfűszer, ami nem biztos, hogy mindenkinél van otthon a szekrényben.

Csináltam hozzá naan kenyeret is, hogy tunkolhassak vele, és teljes legyen az élmény. :)

Hozzávalók:

  • fél kg csirkemell kockákra vágva
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 ek. tápióka liszt 
  • 2 ek kacsazsír 
  • 2 ek sűrített paradicsom
  • 1 dl kókusztej
  • 1 ek. garam masala
  • 1 tk. koriander
  • 1/2 tk. gyömbér (por)
  • 2 gerezd fokhgyma (áttörve)
  • 1/2 tk. őrölt kömény
  • 1 tk só 

Elkészítés:

A csirkemellet vágjuk kockákra és hempergessük meg a tápiókalisztben.

Közben kockázzuk fel a hagymát és a kacsazsíron dinszteljük meg, majd rakjuk bele a csirkét is.

Amikor már fehérre pirult a hús, öntsük hozzá a kókusztejet, sűrített paradicsomot és a fűszereket, majd lassú tűzön főzzük készre kb 20 perc alatt.

Fenséges illatok fognak közben lengedezni! :)

Hozzávalók a naan kenyérhez:


Elkészítés:

Egy tálban keverjük össze a tojásokat a vízzel, zsiradékkal és öntsük bele a lisztkeveréket és a metélőhagymát.

10 percre rakjuk a hűtőbe, hogy jól összeálljon.

Majd 2 szilikonos sütőpapír között, kb 1 púpos evőkanálnyi tésztából nyújtsuk ki a lepényeket.

Hevítsünk fel egy serpenyőt, kicsit zsírozzuk ki és egyesével, mindkét oldalukat megsütve pár perc alatt süssük meg a naan kenyereket.

Forrás:

http://enkicsipaleokonyham.blogspot.com/2015/09/chicken-tikka-masala.html

 

Éléskamra Hagyományos nokedli és tészta szénhidrát csökkentett* lisztkeverék megvásárolható közvetlenül a gyártótól:

http://glutenmenteslisztek.hu/spd/5999887064050/Eleskamra-Hagyomanyos-nokedli-es-teszta-szenhidrat

Válogass további termékeink közül is:

http://glutenmenteslisztek.hu/glutenmentes-webshop

A bejegyzés trackback címe:

https://eleskamrapaleo.blog.hu/api/trackback/id/tr4814818338

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása