Éléskamra megoldáslisztek - Finoman reform

Éléskamra paleo receptek

Cukkinis omlett

2019. június 04. - Éléskamrareceptek

Cukkini omlett

 

 

Amikor unom a tojást, de valami tartalmas ételre vágyok, akkor jön az omlett. Számtalan módon, szezonálisan

variálható. Most, hogy itt a kerti cukkini ideje, amibe csak lehet, ez kerül az asztalra 

cukkini-omlett.jpg

Végtelenül egyszerű alaprecept, amit kedved szerint variálhatsz.

 

Hozzávalók személyenként

2 tojás

5 dkg héjával együtt reszelt cukkini

2 lapos evőkanál Éléskamra Nagyi Palacsintája liszt

csipet só

3 dkg érlelt sajt (elhagyható)

 

Kívánság szerint felvágott, sonka, bármi kerülhet még bele.

 

Elkészítés: a lereszelt cukkinit elkeverem a tojással, reszelt sajttal és a Nagyi palacsintája liszttel. Pár percet hagyom állni, csak közvetlenül sütés előtt adom hozzá a sót, hogy ne engedjen levet a cukkini és nagyon kis lángon, oldalanként nagyjából 4-5 perc alatt készre sütöm. Én úgy szeretem, ha kicsit meg van pirulva kívül.

Napérlelte paradicsommal és ropogós római salátával ettem.

Éléskamra Nagyi Palacsintája szénhidrát csökkentett* lisztkeverék megvásárolható közvetlenül a gyártótól:

http://glutenmenteslisztek.hu/spd/5999887064036/Eleskamra-Nagyi-Palacsintaja-szenhidrat-csokkentet

Válogass további termékeink közül is:

http://glutenmenteslisztek.hu/glutenmentes-webshop

 

A bejegyzés trackback címe:

https://eleskamrapaleo.blog.hu/api/trackback/id/tr2114876340

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása