BARACKLEKVÁROS CSOKIS BÖGRÉS
1 csomag csokis bögrést leírás szerint, egy közepes négyzet alakú mikrós dobozban elkészítünk:
törj 1 tojást legalább 2,5 dl-es bögrébe, adj hozzá 3 ek. vizet, 2. ek. olvadt kókuszzsírt, keverd jól el, majd öntsd hozzá a tasak tartalmát. Villával kb. 1 perc alatt gyors mozdulatokkal keverd simára. 700 Watton 2,5 perc alatt süsd készre a mikroban.
Miután megsült félbevágjuk, megkenjük az alsó piskótát édesítésmentes baracklekvárnak ( akinek nem fér bele a paleoba, helyettesítheti a csokikrémmel), ráhelyezzük a másik piskótát. Felolvasztunk 3 kocka paleo csokit 1tk vízzel és pár csepp kókuszolajjal, ezt hozzákeverjük egy ek. kókuszjoghurthoz, majd mindehhez hozzáadunk 0,5 dl vízben feloldott 1 ek zselatint. Amennyi krémet szeretnénk, annyi kókuszkrémet felverünk és hozzákeverjük a csokis joghurtot. Hűtőbe tesszük, megvárjuk míg elkezd kötni, azután a piskótara kenjük. Végül olvasztott csokit csorgatunk rá. Tálaláskor csokit reszelünk a tetejére.Recept forrása: Burkus Veronika
Éléskamra csodacsokis bögrés süti szénhidrát csökkentett lisztkeverék megvásárolható közvetlenül a gyártótól:
http://glutenmenteslisztek.hu/Csodacsokis-paleo-bogres-suti
Válogass további termékeink közül is:
