Éléskamra megoldáslisztek - Finoman reform

Éléskamra paleo receptek

Pikáns garnélarákok

2019. június 19. - Éléskamrareceptek

Pikáns garnélarákok

garnela.jpg

 

A hétvégén már egyszer  ezt az ételt elkészítettem, de nem otthon és nem volt velem a fényképezőgépem. Nagy-nagy hiba!!!! De nem bánom, mert így ma elkészítettem az egyszemélyes változatát. 20 perc és a nap fénypontja a tányéron:)))

Recept

  • 160g garnélarák  (kiolvasztott)
  • valamilyen paleos maradék liszt ( nekem  Éléskamra roppanós panírmorzsa volt otthon)
  • csípős paprika 1-2 tk
  • salátához bármilyen zöld levél, kevés cukkini, fél avokádó, olíva olaj ,só
  • 2ek mangalicazsír a sütéshez

A pikáns szószhoz:

  • 4ek bio  cukormentes paradicsomszósz
  • 1ek paleo mustár
  • 2 ek olíva olaj
  • 1 mokkáskanál erős paprikapüré(házi)

DSC_0834A garnélarákokat megsózzuk, a lisztet összekeverjük az erőspaprikával(lehet édespaprika is). A salátához valókat tetszés szerint fölvágjuk, rögtön  tányérra helyezzük. A garnélákat meghempergetjük a paprikás lisztben és hirtelen kisütjük a mangalicazsírban, serpenyőben. A szószhoz minden alapanyagot jól összekeverjük. Egynemű finom szósz lesz a végeredmény. Már csak a tálalás van hátra.

Jó étvágyat!

Forrás:

https://lovelypaleoinspiration.blog/2017/03/06/pikans-garnelarakok/

 

Éléskamra Ropogós panírmorzsa szénhidrát csökkentett* lisztkeverék megvásárolható közvetlenül a gyártótól:

http://glutenmenteslisztek.hu/spd/5999887064029/Eleskamra-Ropogos-panirmorzsa-szenhidrat-csokkente

Válogass további termékeink közül is:

http://glutenmenteslisztek.hu/glutenmentes-webshop

A bejegyzés trackback címe:

https://eleskamrapaleo.blog.hu/api/trackback/id/tr1614902498

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása